Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης με λαϊκές θεραπείες είναι μια πρόσθετη θεραπεία, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης τρίψιμο, αλοιφές, αφεψήματα, βάμματα. Τυλίξτε την προβληματική περιοχή με αλουμινόχαρτο, ζεστάνετε με αλάτι, χρησιμοποιήστε βότανα και μέλι για να ανακουφίσετε τον πόνο.
Είναι δυνατή η αντιμετώπιση της οστεοχόνδρωσης στον αυχένα με φυσικά μέσα;
Η αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης αντιπροσωπεύεται από 7 σπονδύλους, μέσα στους οποίους υπάρχουν μεσοσπονδύλιοι δίσκοι με ινώδη δακτύλιο και πολφικό πυρήνα. Ανάλογα με το στάδιο, η παθολογία χαρακτηρίζεται από διαφορετικές εκδηλώσεις. Η ασθένεια συνοδεύεται από καταστροφή των μεσοσπονδύλιων δίσκων και συμπτώματα: ζάλη, μούδιασμα των άκρων, παρουσία εμβοών. Στο πρώτο στάδιο, αποτρέψτε την ανάπτυξη της αυχενικής οστεοχόνδρωσης με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών, τη φυσική αγωγή και τη μείωση του φορτίου στην πλάτη. Εάν η κατάσταση παραμεληθεί, η οποία καθορίζεται από την προεξοχή των μεσοσπονδύλιων δίσκων και τη μείωση των κενών μεταξύ των σπονδύλων, η θεραπεία στο σπίτι θα δώσει ένα προσωρινό αποτέλεσμα.
Επισκόπηση των καλύτερων λαϊκών θεραπειών για την οστεοχονδρωσία του τραχήλου της μήτρας
Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας που εντοπίζεται στον αυχένα πρέπει να είναι ολοκληρωμένη. Η θεραπεία περιλαμβάνει μασάζ, ειδικές ασκήσεις, εφαρμογή του απλικατέρ. Οι λαϊκές λαϊκές θεραπείες μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο, να μειώσουν τη φλεγμονή και να έχουν θερμαντικό αποτέλεσμα.
Κατά τη διάρκεια της θεραπείας απαιτείται σωματική δραστηριότητα: βόλτες στον καθαρό αέρα, γυμναστική.
Με την αυχενική οστεοχονδρωσία προτείνονται κολύμπι, πιλάτες και γιόγκα. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη διατροφή. Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει φρέσκα και μαγειρεμένα λαχανικά, φρούτα, άπαχα κρέατα, αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς. Εξαιρούνται τα πιάτα που παρασκευάζονται με ψητό και ζαχαροπλαστική.
λάδι ελάτου
Η λαϊκή θεραπεία δρα στις νευρικές απολήξεις, εξαλείφει τις οδυνηρές αισθήσεις, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. Το έλαιο ελάτης για την οστεοχόνδρωση της περιοχής του λαιμού χρησιμοποιείται για λουτρά, κομπρέσες και για μασάζ.
Εντολή:
- Για να ετοιμάσετε μια κομπρέσα, ζεστάνετε αλάτι σε ένα τηγάνι, βάλτε σε μια σακούλα και στάξτε 5-6 σταγόνες λάδι ελάτου. Στην προβληματική περιοχή πρέπει πρώτα να βάλετε το ύφασμα και μετά την προετοιμασμένη λαϊκή θεραπεία.
- Για την αποτελεσματική θεραπεία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης, προστίθενται 5-7 σταγόνες έλαιο ελάτου στο μπάνιο. Οι διαδικασίες νερού πρέπει να διαρκούν 20 λεπτά.
- Για το μασάζ, ένα δοκιμασμένο και δοκιμασμένο φάρμακο αναμειγνύεται με βρεφική κρέμα και εφαρμόζεται στην προβληματική περιοχή. Ο χειρισμός πρέπει να γίνεται με ομαλές κινήσεις ζύμωσης.
Θεραπεία με αλουμινόχαρτο στην οστεοχονδρωσία
Για τη θεραπεία μιας ασθένειας που εντοπίζεται στο λαιμό, χρειάζεστε αλουμινόχαρτο για ψήσιμο. Οι επιστήμονες ισχυρίζονται ότι το όφελος του υλικού έγκειται στον βιοσυντονισμό - μια ευεργετική επίδραση στα κύτταρα και τις μεμβράνες του σώματος. Σύμφωνα με Κινέζους γιατρούς, αποκαθίστανται τα αδύναμα ενεργειακά σημεία.
Η θεραπεία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης με αλουμινόχαρτο απαγορεύεται σε περίπτωση υπέρτασης, εγκυμοσύνης και τραυματισμών του δέρματος.
Το φύλλο διπλώνεται σε 7 στρώσεις και τοποθετείται στην προβληματική περιοχή και στερεώνεται με επίδεσμο γάζας. Η διάρκεια της πρώτης συνεδρίας θεραπείας με μια αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία είναι 2 λεπτά, η διάρκεια αυξάνεται σταδιακά σε 1 ώρα.
Αλας
Το αλάτι χρησιμοποιείται στην αυχενική οστεοχονδρωσία που εμφανίζεται στην περιοχή του λαιμού για τη θεραπεία της νόσου:
- Λούτρο. Για 100 λίτρα νερό χρησιμοποιήστε 2 κιλά χοντρό αλάτι. Για να διαλυθούν τα σωματίδια, η λαϊκή θεραπεία τοποθετείται κάτω από ένα ρεύμα ζεστού νερού με θερμοκρασία έως 39 °C. Για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα, η διάρκεια της διαδικασίας θα πρέπει να είναι 15 λεπτά.
- εφαρμογές και κομπρέσες. Είναι απαραίτητο να παρασκευαστεί ένα διάλυμα σε ίσες αναλογίες - λαμβάνεται 1 κουταλιά της σούπας αλάτι ανά 1 λίτρο νερού. Ο επίδεσμος πρέπει να διπλωθεί σε 2-3 στρώσεις και να υγρανθεί με το παρασκευασμένο υγρό. Εφαρμόστε στην πληγείσα περιοχή για 20 λεπτά. Ομοίως, χρησιμοποιώντας μια αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία, προετοιμάζεται ένα τρίψιμο για τη θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
- Αλάτι σε συνδυασμό με λάδια. Είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε ένα μείγμα: 5 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. στις 10 ώρες. μεγάλο. Ελαιόλαδο. Για ένα αποτελεσματικό μασάζ, η σύνθεση τρίβεται στο λαιμό. Η διαδικασία ξεκινά με 2 λεπτά και σταδιακά αυξάνεται στα 20 λεπτά.
θησαυρός
Το μέλι για την οστεοχόνδρωση της περιοχής του λαιμού χρησιμοποιείται με τη μορφή αλοιφών και κομπρέσων.
- Για τη θεραπεία πρέπει να γίνει κομπρέσα μελιού-αλατιού, τηρώντας ίσες αναλογίες των συστατικών. Μια φυσική λαϊκή θεραπεία είναι απαραίτητη για την επεξεργασία ενός υφάσματος από φυσικό βαμβάκι και την εφαρμογή του στην πληγείσα περιοχή. Βάλτε από πάνω ένα φύλλο χαρτιού και στερεώστε το με ένα ζεστό κασκόλ.
- Μείγμα μελιού και λαχανικών για την αυχενική οστεοχονδρωσία. Τρίψτε 300 γραμμάρια κράνμπερι και 100 γραμμάρια σκόρδο, βάλτε το χυλό σε ένα γυάλινο δοχείο και αφήστε το για 2 ημέρες. Προσθέστε 0, 8 κιλά μέλι. Για αποτελεσματική θεραπεία, το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται μία φορά την ημέρα μετά τα γεύματα.
Βότανα
Τα φαρμακευτικά βότανα έχουν αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές ιδιότητες, βελτιώνουν την τοπική κυκλοφορία του αίματος.
| λαϊκές θεραπείες | Διαδικασία παραγωγής και διαδικασία εφαρμογής | Πορεία θεραπείας, αριθμός διαδικασιών |
|---|---|---|
| Κομπρέσα από φύλλα χρένου | Βράζουμε σε βραστό νερό, αφήνουμε το υγρό να βράσει για μισή ώρα. Για θεραπεία με το φάρμακο, πρέπει να υγράνετε τον επίδεσμο και να θεραπεύσετε την παθολογική περιοχή. | Με την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, πρέπει να πραγματοποιούνται 5-20 διαδικασίες την εβδομάδα. Μετά την εξαφάνιση των συμπτωμάτων, είναι απαραίτητο να διεξάγετε 1 συνεδρία την εβδομάδα. |
| κομπρέσα αγαύης | Συνδυάστε 150g φαρμακευτικό αλκοόλ, 100g υγρό μέλι, 50g χυμό φυτών. Ένας επίδεσμος που έχει υγρανθεί με μια προετοιμασμένη λαϊκή θεραπεία πρέπει να εφαρμόζεται στο λαιμό και να αφήνεται να στεγνώσει εντελώς. | Εκτελέστε χειρισμούς μέσα σε ένα μήνα. |
| Έλαιο φυτικό τρίψιμο | Ετοιμάστε ένα μείγμα από 150 γραμμάρια υπερικό και 0, 5 λίτρο λάδι ιπποφαούς. Ζεσταίνουμε το υγρό για μισή ώρα και αφήνουμε για 3 ημέρες. Εφαρμογή: Τρίψτε την προβληματική περιοχή. | Για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας που έχει εμφανιστεί στον αυχένα, συνιστάται να κάνετε 10-15 διαδικασίες. |
| φυτική αλοιφή | Αναμείξτε φυτά σε ίσα μέρη - μέντα, μπουμπούκια σημύδας, ρίζες πικραλίδας. Τρεις κουταλιές της σούπας από το μείγμα πρέπει να συνδυάζονται με φυσικό λίπος ασβού και φυτικό έλαιο. | Για αποτελεσματική θεραπεία, χρησιμοποιήστε μια λαϊκή θεραπεία 3-4 φορές την ημέρα μέχρι να εξαφανιστούν τα επώδυνα συμπτώματα. |
| φυτική αλοιφή | Ετοιμάστε ένα μείγμα βοτάνων στο σπίτι: λυκίσκο, λιβάδι, καλέντουλα, μέντα, φελαντίνη, φύλλα ευκαλύπτου. Έως 3 κ. σ. μεγάλο. Προσθέστε μυρωδικά 75 γρ βούτυρο και ελαιόλαδο. | Χρησιμοποιήστε το 3-4 φορές την ημέρα μέχρι να εξαφανιστεί η ενόχληση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης που προκαλείται από την οστεοχονδρωσία. |
| Αφέψημα από ρίζες ηλίανθου | Για να προετοιμάσετε μια λαϊκή θεραπεία θα χρειαστείτε 150 γραμμάρια ρίζες και 3 λίτρα νερό. Μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 20 λεπτά. Πίνετε υγρό μετά τα γεύματα 1 φορά την ημέρα. | Η διάρκεια της θεραπείας είναι 1 μήνας. |
| Αφέψημα από ρίζες πικραλίδας | Είναι απαραίτητο να αραιωθούν 15 g πρώτων υλών σε 200 ml νερού. Για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα, τα συστατικά πρέπει να εγχυθούν για 1 ώρα. Είναι απαραίτητο να λαμβάνετε μια φυσική λαϊκή θεραπεία πριν από τα γεύματα 1 φορά την ημέρα. Δοσολογία: 75 ml. | Για οστεοχόνδρωση που εντοπίζεται στον λαιμό, εφαρμόστε αφέψημα για 1 μήνα. |
Για να αυξηθεί το θερμαντικό αποτέλεσμα της συμπίεσης, ο επίδεσμος στερεώνεται με μια ζώνη από μαλλί.
Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας του τραχήλου της μήτρας με λαϊκές θεραπείες περιλαμβάνει τη χρήση λουτρών με βότανα. Για το μαγείρεμα, χρησιμοποιήστε ζεστό νερό με θερμοκρασία 38 ° C και φυτά: μπουμπούκια σημύδας, βελόνες, χαμομήλι, καλέντουλα. Οι θεραπείες νερού εξασφαλίζουν χαλάρωση, έχουν αντιφλεγμονώδη και αναλγητική δράση. Ο χρόνος κολύμβησης δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 15 λεπτά.
Είναι δυνατός ο συνδυασμός των συστατικών στη θεραπεία;
Η σύνταξη συνταγών εναλλακτικής ιατρικής εξαρτάται από τη σύνθεση και τη μορφή της λαϊκής θεραπείας. Δεν συνιστάται η χρήση 2 αλοιφών ταυτόχρονα, λόγω πιθανής εμφάνισης αλλεργικής αντίδρασης.
Η θεραπεία της αυχενικής οστεοχόνδρωσης πρέπει να περιλαμβάνει θεραπείες με νερό, μασάζ, χρήση κομπρέσων και τρίψιμο.
Συνιστάται ο συνδυασμός λαϊκών αποδεδειγμένων θεραπειών με φαρμακευτική θεραπεία, φυσιοθεραπεία. Τα φάρμακα που αγοράζονται σε φαρμακείο θα βοηθήσουν να μουδιάσουν την κατεστραμμένη περιοχή και να σταματήσουν την περαιτέρω καταστροφή των μεσοσπονδύλιων δίσκων λόγω της οστεοχόνδρωσης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
Αντενδείξεις και παρενέργειες
Αντενδείξεις για τη χρήση λαϊκών θεραπειών για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας που έχει εμφανιστεί στον λαιμό:
- Αλλεργικές αντιδράσεις, ατομική δυσανεξία στα συστατικά που καθορίζονται στη συνταγή.
- Ηλικία από 12 έως 16 ετών, εγκυμοσύνη, γαλουχία. Απαιτείται διαβούλευση με γιατρό πριν από τη θεραπεία.
- Οι πληγές δεν τρίβονται.
- Για οξύ πόνο κατά την έξαρση της χόνδρωσης, μην χρησιμοποιείτε θερμαντικές κομπρέσες.
Με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών, μπορείτε να μειώσετε τον σχηματισμό αλάτων, τα εγχώρια φάρμακα δεν μπορούν να αποκαταστήσουν τους κατεστραμμένους μεσοσπονδύλιους δίσκους.
Πιθανές επιπλοκές και παρενέργειες της θεραπείας με φυσικές λαϊκές θεραπείες για την οστεοχονδρωσία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης:
- επιδείνωση, περαιτέρω εξέλιξη της παθολογίας.
- η εμφάνιση κηλών και προεξοχών των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
Πόσο διαρκεί μια θεραπεία με λαϊκές μεθόδους στο σπίτι;
Η διαδικασία είναι ατομική για κάθε ασθενή, ανάλογα με το στάδιο της νόσου, την ηλικία του ασθενούς, την παρουσία συνοδών νοσημάτων. Κατά μέσο όρο, η θεραπεία για την οστεοχονδρωσία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης με λαϊκές θεραπείες στα αρχικά στάδια της παθολογίας διαρκεί ένα μήνα. Για να αποφευχθεί η υποτροπή, η θεραπεία επαναλαμβάνεται σε διαστήματα μιας εβδομάδας.
Για την πρόληψη της νόσου, συνιστάται η τήρηση των γενικά αποδεκτών κανόνων ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Κατά τη διάρκεια της εργασίας στο γραφείο, πρέπει να κάνετε διαλείμματα και να κάνετε γυμναστική, να περιορίσετε τη μεταφορά βαρών και να ακολουθήσετε τη σωστή διατροφή. Για ύπνο, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ορθοπεδικό στρώμα και μαξιλάρι. Για να μειώσετε το φορτίο στο μυοσκελετικό σύστημα και να αποφύγετε τραυματισμούς, πρέπει να αγοράσετε άνετα παπούτσια χωρίς τακούνια. Η πρόληψη της ανάπτυξης της οστεοχονδρωσίας που εντοπίζεται στον αυχένα είναι η γυμναστική, η κολύμβηση σε συνδυασμό με τη θεραπεία με φυσικές λαϊκές θεραπείες.